Bonjour et bon matin !
“A travers un coeur ouvert, le monde se précipite à l’intérieur, comme l’océan remplit le moindre interstice le long des côtes. C’est le plus calme des miracles : en étant simplement qui on est, le monde vient nous remplir, nous nettoyer, nous baptiser, encore et encore.”
Mark Nepo - Le livre de l’éveil (traduction par mes soins)
Hier soir, c’était l’atelier des bulles, sur le thème “S’écouter et s’aimer”.
J’étais si contente de retrouver des têtes connues et de découvrir de nouvelles têtes. Ça me fait réfléchir à comment nourrir et faire vivre notre communauté hors des réseaux sociaux. Je sais que l’appli Substack contient un chat, que vous pouvez déjà rejoindre. Ça peut être une chouette façon d’échanger. J’ai aussi envie d’espaces plus réguliers, peut-être des sessions lives tous les mois, pour se retrouver, se poser, se déposer et passer un chouette moment ensemble.
Je suis preneuse de toutes vos envies / idées sur le sujet.
Les pépites du live d’hier soir (replay en bas du mail) :
Les trois principes de l’école des bulles :
Tout ce qui se passe dans ma bulle est un cadeau pour moi
Je ne sais jamais ce qui se passe dans la bulle de quelqu’un d’autre
La seule transformation, c’est l’amour
Pour s’écouter, il n’y a pas de méthode, ou de comment, il y a juste à prendre le temps d’être en contact avec ce qui est là dans l’instant. Ça l’air simple, et c’est simple. Ce qui rend l’affaire plus compliquée, c’est que souvent, on ne veut pas de ce qui est là, on veut des solutions, des coupables, de l’action… tout sauf ce qui est en train de se présenter
C’est là qu’entrent en scène nos fantastiques scénaristes et réalisateurs internes (je les appelle la “Michel Productions”) : ils projettent un film qu’on prend pour la réalité, et qui nous fascine, nous fait ressentir plein de choses, réagir… mais qui surtout nous éloigne de notre ressenti direct de ce qui se passe.
Il y a toujours deux options dans l’instant : réagir à l’évènement et répéter la boucle, ou écouter, et laisser naturellement émerger une action ou non-action de cette écoute
Parce que la vie est amour et générosité, elle ne nous laisse jamais tomber : on continue à rencontrer les situations qui nous font réagir, pour nous pointer vers nous-mêmes, vers l’amour qui est là. Toute recherche extérieure aboutira à une impasse, parce que le chemin ramène toujours à soi.
On ne peut pas fake l’amour et la vérité, et quand on y est on le sait.
2 nouvelles importantes :
Vendredi 14 avril, atelier gratuit avec Mathis Capiaux sur “Goûter sa voix et dire son non” (ce n’est pas une faute de frappe : dire son non comme dans : poser ses limites)
Nouvelle possibilité pour l’école des Bulles : si vous ne voulez ou ne pouvez pas vous déplacer pour les stages, il est possible de ne participer qu’aux espaces en ligne, soit 6 jours de formation / expérimentation + 6 espaces coachings, sur 6 mois, pour 1200 euros jusqu’au 16 avril, ou 1800 euros pour les inscriptions après le 16. Payable en 1 à 8 fois (ça fait 150 euros par mois), inscription et questions par mail à lecoledesbulles@gmail.com
RDV vendredi pour un nouvel épisode de “sur quoi tu truques”, avec en exclusivité, la recette des truffes anti coup de blues qui ravit mes papilles ^^
Bonne semaine,
Laure